salud

  • ¿Las aceitunas engordan?

    ¿Alguna vez te has preguntado si las aceitunas engordan? Debido a su alto contenido en grasas, algunas (o muchas) personas podrían llegar a pensar que las aceitunas tienen algún efecto secundario en nuestro organismo, y que su consumo puede producir que se tienda a engordar. En este artículo te diremos si esto es un mito […]

  • Propiedades de las Aceitunas

    Las aceitunas desde hace muchísimos años forman parte de las mesas españolas. Forman parte de la llamada dieta “Mediterránea”, reconocida internacionalmente por sus propiedades y  un sabor muy característico. En este post, vamos a conocer más sobre este magnífico fruto tan ligado a nuestra gastronomía. A continuación, os presentamos una serie de beneficios y propiedades […]