Aceitunas Cacereña Negra sin Hueso

Las aceitunas negras nos aportan muchos beneficios y propiedades que igual desconocías. ¿Qué contienen?

• Grasas mono insaturadas, ayudan a reducir el colesterol y los triglicéridos
• Vitamina E, A (protege la salud ocular y el sistema inmune)
• Gracias a su contenido en hierro ayuda a tratar la anemia.
• Proteínas
• Fósforo aumenta la capacidad mental y la concentración
• Hidratos de carbono

Gracias a las propiedades de las aceitunas negras, cada vez son más los alimentos que se realizan con aceitunas. Mezclarlas con cualquier alimento, puede parecer imposible, pero… ¡El resultado te encantará!